らんひろ日記

静岡市のB-nest静岡市産学交流センターの地下１階の飲食店の中に、トロロを主流にした料理を提供してくれる”トロロ屋”があります。トロロのコロッケ、トロロユッケなど消化のよい料理が多く私も何回か行きました。店内はゆっくりくつろげる雰囲気で若いお客も多く訪れます。トロロは消化がいいためランナーにとってもありがたい素材です。

ランニングのコースがワンパターンのコースではなくバリエーションをもち、常に走りたくなるようなコースをもっていたく、以前から気にかけていたコースを走ってみました。県立美術館の静岡中心側の谷田から一般市道を走っていきました。途中、ライフル射撃場、静岡舞台芸術公園、乗馬練習場、平沢観音があります。どこまで続いているのか興味をもち上っていきましたら、日本平パークウェイにあたり折り返しました。折り返して谷田で製茶工場のイラストが目に入りました。お茶畑も広がっているコースです。戻ってきて時間が１時間１５分程度経過していました。あのゆっくりしたペースでしたので約１０キロかと思います。私の新しいランニングコースが登場しました。

体調をくずして以来のランニング再開です。無理をせず県立美術館を周りました。久しぶりのランニング再開、そして久しぶりのコース。インドネシア輸入雑貨のお店、県立美術館の新しい案内広告と発見しました。無理をしないでゆったり気楽に走ることを基本にリズムを作り続けていきます。

今日、帰りに常盤公園を通りましたら鮮やかなイルミネーションのトンネルが目に留まり、すぐにシャッターをきりました。この公園では休日になると大道芸、物産フェアーなどでにぎやかくなります。最近よく夜景に敏感になります。自分の生活リズムを整える１つの手段となっています。

今日も昨日に続き、夕方ＪＲ草薙駅まで散歩に行きました。ＪＲ草薙駅から静鉄草薙方面を見ましたら、夜景の富士山がライトアップされていました。ＪＲ草薙駅を利用するサラリーマンにとって駅の改札口を通って、何げなく夜景の富士山がライトアップされていることが、気持ちを癒してくれる、また潤滑油となっているような気がしました。走っていると通り過ぎてしまいわからないことが、ゆとりをもって近くを散歩することで新たな発見ができました。

１月１１日以来、体調を崩し１１日ぶりのブログ再開になってしまいました。健康が生活の重要な源であることがよくわかりました。自分の健康管理の重要なことに改めて気がつき、身にしみました。まだ、今日はランニングは控えてＪＲ草薙駅まで夕方散歩に行ってようやく再スタートといった感じです。

先日、築地に行ってきました。築地市場の大きさにはびっくりしました。さすが日本一の市場です。築地には全国からのおいしい素材が集まってきます。帰りは東京駅からバスで帰りましたが近かったです。

今日は清水区役所を折り返して、追分ようかんの前を走ってきました。約１１キロですか。走った後は、ようかんなど甘い物が食べたくなります。また、ここは旧東海道です。旅人はここでおいしいお茶とようかんで体をいやし、次の目的地へ出発したことでしょう。

今日は、三保の羽衣の松から久能山東照宮先折り返しで走りました。初めてのコースですので距離感が全然わかりませんでした。三保の羽衣の松に戻ってきた時間を見ますと約１５キロだと感じました。帰ってきたころ富士山はスタートするときより、顔をのぞかせてくれていました。雄大に見守ってくれているんですね。

ビープロさん、岡本さん、おそまつさんと新年初顔合わせで掛川で新年会です。私は、ブログのことでいろいろ聞きたいことがありまして、ご一緒させていただきました。今年は、昨年からのブログの流行がどう飛躍していくか大変興味深いです。